Crença é tudo aquilo que acreditamos como sendo verdade (mesmo que não seja) e ela pode ser negativa ou fortalecedora.

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As crenças limitantes são as crenças negativas e elas podem vir de experiências do passado, a partir de tudo aquilo que vimos, ouvimos ou presenciamos, mas também podemos ter crenças herdadas pelos nossos ancestrais e antepassados, que ficam armazenadas no nosso código genético. E existem também crenças que carregamos em nosso sistema por questões sociais, culturais e raciais, ou seja, todos nós temos muitas crenças!

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As crenças limitantes ficam tão bem “guardadas” no nosso subconsciente que, na maioria das vezes, nem sabemos que as temos. São pensamentos como “Eu não sou bom o suficiente”, “Não mereço”, “Dá certo com todo mundo menos comigo”, “É difícil ganhar dinheiro”, “Homem não presta”, “A vida é uma luta constante” e por aí vai.

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Vou contar a história do elefante para ilustrar como uma crença limitante pode bloquear a nossa vida:

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“Quando filhote, o elefante é amarrado com uma corda a uma estaca firmemente cravada no chão. Ele tenta soltar-se várias vezes, mas ele é pequeno e ainda não tem força suficiente para tal. A cada tentativa ele se machuca e se frustra. Então, ele passa a acreditar que não consegue se libertar e, para não se machucar, nem tenta mais.

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O elefante cresce e mesmo tendo força suficiente pra derrubar dezenas de árvores, ele continua preso à pequena estaca por um pensamento que acreditou lá atrás, que naquele momento fez sentido, mas agora não é mais verdade.

O elefante estava livre, mas ao mesmo tempo preso.”